
Apa Itu Journaling? Berikut Cara Memulai Menulisnya!
Apakah kalian tahu apa itu “journaling”? Gampangannya, istilah tersebut mengacu pada praktik menulis buku harian dalam rangka “menuangkan” pikiran, perasaan, serta emosi mengenai peristiwa dalam hidup.
Sekilas sama dengan buku “diary”. Tentunya “journaling” sangat berbeda. Sebab jurnal pribadi bisa menuliskan apapun yang dirasakan, dialami, dan direncanakan. Sementara buku diary cenderung menceritakan apa saja yang terjadi dalam kurun waktu tertentu.
Mungkin dari kalian ada yang bertanya-tanya, bagaimana langkah awal untuk memulai menulis “journaling”? Kalian dapat memulai dengan cara-cara berikut:
- Mempelajari dengan Detail
Pertama kalian harus tahu benar “journaling”. Kalian bisa mempelajari secara mendalam mengenai hal tersebut. Jika hanya sekedar mendengar istilahnya dan tidak paham artinya seperti apa dan harus dipraktekkan dengan cara bagaimana. Maka akan menjadi sebuah istilah yang hanya sempat didengar saja tanpa pernah dipraktekkan.
- Jika Bingung, Lihatlah Contoh
Apabila kalian bingung, bisa melihat jurnal pribadi. Ketika sudah memasuki era digital maka ada lebih banyak informasi mengenai jurnal pribadi bisa ditemukan secara online. Kalian bisa menemukan contoh-contoh jurnal pribadi yang dibahas di sejumlah media atau platform online.
- Memilih Media
Langkah berikutnya adalah menentukan media. Sebelum teknologi berkembang pesat, aktivitas menyusun jurnal pribadi dilakukan secara manual bermodalkan buku atau secarik kertas dan alat tulis. Namun era telah berubah. Di era digital seperti sekarang sudah banyak media jurnal pribadi online.
- Kalimat Pendek-Pendek
Kalian tidak perlu menulis kalimat panjang seperti menyusun paragraf dalam novel. Kalian bisa menulis jurnal pribadi dengan kalimat pendek-pendek. Menulis kalimat pendek dipandang lebih efektif memberi kebebasan dari tekanan dalam proses menulis. Kemudian bisa menjadikan tampilan tulisan menjadi lebih menarik dan enak dibaca.
Apakah kalian tertarik menulis “journaling?”? Jika tertarik, coba terapkan cara-cara sederhana di atas untuk memulainya!
Kontributor : Risen Dhawuh Abdullah